Финская сауна

Финская сауна - это сауна сухого жара, когда воздух в помещении имеет низкую влажность (10-25 %) и высокую температуру в пределах 90-110 градусов. В течение процедуры Вы оказывается в благоприятном, но  весьма необычном состоянии.

Стремясь снизить разницу температур, тело интенсивно потеет, транспортируя для охлаждения поверхности кожи очень большое количество жидкости. Вместе с потом из организма выводятся шлаки и токсины.

Эффективнее чем в сауне, шлаки из организма не вывести. Прогревание в сауне положительно влияет на нервную систему и улучшает сон.

Сауна прекрасное средство для похудения. С точки зрения медицины, финская сауна имеет ряд положительных функций: повышает работоспособность и укрепляет иммунную систему, отлично очищает организм от шлаков; хорошо восстанавливает работу мышц, положительно воздействует на кожу; помогает расслабиться и снять стресс.

Под влиянием высокой температуры расширяются кровеносные сосуды, улучшается кровоснабжение кожи, мышц, суставов, внутренних органов, учащается число сердечных сокращений, повышается интенсивность обменных процессов, увеличивается потребление кислорода и выделение углекислого газа. Начинается обильное потоотделение. Усиление деятельности потовых и сальных желез способствует не только лучшему очищению кожи, но и более быстрому выведению продуктов обмена веществ.

Финская сауна - это еще и косметический уход за кожей. После регулярных посещений сауны кожа становится упругой и здоровой.

Показания:

• боли в суставах;
• заболевания опорно-двигательного аппарата;
• синдром «хронической усталости»;
• излишний вес;
• целлюлит;
• расстройства деятельности желудочно-кишечного тракта;
• проблемы излишнего веса;
• восстановления кровотока в капиллярах;
• заболевания мочеполовых органов;
• климактерический синдром.